Una jornada completa para volar, aprender, jugar y compartir.
La Jornada Acro es una quedada abierta de acroyoga en el Espai de Circ: talleres para todos los niveles, jam continua y comida compartida. Puedes venir a probar por primera vez o a pasar todo el día practicando, observando y conectando.
Durante toda la jornada habrá espacio para la jam libre: gente dando sus primeros pasos y gente haciendo cosas impresionantes, conviviendo en el mismo espacio.
Programa
- 10:00 – Abrimos puertas
- 10:00 – 21:00 – Jam continuo en uno de los espacios
- 11:00 – 13:00 – Taller multinivel · Ignasi & Jess
- 13:00 – 14:00 – Taller de iniciación absoluta · Nina & Marcin
- 14:00 – 16:00 – Paella vegana
- 16:00 – 18:00 – Taller multinivel · Chino & Estelle
- 21:00 – 21:30 – Cerramos y salimos del Espai
Talleres
Taller de iniciación desde 0 – Nina & Marcin
¿Para ti un pájaro es solo un animal y un trono es solo la silla del rey?
Entonces este taller es para ti.
Una introducción al acroyoga desde cero, donde aprenderemos posturas básicas, principios de seguridad y juego en pareja o grupo. Ideal si nunca has hecho acro o si quieres empezar con una base clara y divertida.
El taller se hace justo después del taller intermedio y antes de la paella. Puedes venir antes a mirar, inspirarte y ver hasta dónde se llega con práctica (a veces en pocos meses), y quedarte a comer con nosotrxs.
Requisitos:
- Un cuerpo humano
- Ganas de pasarlo bien y aprender algo nuevo
Ignasi & Jess – Multinivel
Quieres añadir un poco de picante a tus pops? Te retamos a qué vengas a por el condimento. Diversión asegurada!!
Somos Ignasi y Jess, ambos formados con AcroyogaPrem en el Nivel I y Nivel I y II respectivamente.
Apasionados de todo lo que envuelve el Acroyoga, el desafío constante y consciente.
Por ello y por mucho más, nos gustaría compartir contigo esta adicción. Retándote a darle un punto más picante a tus vuelos.
Avanzaremos juntos teniendo siempre presente una buena comunicación, respeto, cuidado, diversión y muy buena energía.
Prerrequisitos:
- Pop de estrella a bat firme.
- Bailarina sólida,
Chino & Estelle – Multinivel
Bio personal resumida
Actualmente soy Profesor de Acroyoga School Valencia, escuela donde además realicé mi formación de 100h como Profesor. Cuento con más de 4 años de experiencia en el mundo Acroyoga. Mi entrenamiento base son las Acrobacias aéreas (Trapecio, Straps, Cuerda). Realice una formación Pre-Profesional de 1 año en la escuela de circo CREAT, en Valencia.
Considero Acro, y el movimiento en general, un modo de vida, donde la comunidad es un pilar fundamental.
Secuencia
Vamos a trabajar una secuencia de nivel intermedio, presentaremos transiciones originales, que requieren un despliegue técnico más exigente, pero adaptables a movimientos más accesibles tanto como a saltos icarianos para aquellos que quieran desafiarse con un poco más de adrenalina. Haremos gran hincapié en el rol de los spotters, quienes con su ayuda permitirán que todas las personas interesadas puedan experimentar tales movimientos de manera segura.
Requisitos:
- Estrella lateral confiable
- Estrella invertida estable
- Compromiso pleno a la hora de spottear a nuestros compis
Precios
- Acceso al espacio: 5 €
(Gratis para socios del Espai de Circ y Acroyoga Club) - Talleres multinivel: 15 € (cada taller)
- Taller de iniciación: 10 €
- Paella vegana: 10 €
Puedes venir solo a un taller, a la jam, a comer o quedarte todo el día.
No hace falta venir en pareja.
Comunidad, juego, aprendizaje y mucho acro.